たとえツインレイの相手であっても、別れは訪れます。しかしこの別れは、サイレント期間と言われていて、魂を成長させ、進化するために必要な期間だと言われています。
「今までうまくいっていたのに」と、通常の恋愛とは違う体験に戸惑う方が多いでしょう。今回は、これまで出会ったツインレイカップルや自分の経験からわかった、試練を乗り越えるためのステップをご紹介します。特に「サイレント期間に入ったけれど、悲しくて何もする気がおきない」という方は、ぜひ参考にしていただければと思います。
サイレント期間を乗り越えるためにできること
ツインレイとの別れは、とても深く悲しいものですよね。やっと出会えたもう1人の自分を失ってしまったのだから、そう感じるのは当然のことです。しかし、ツインレイと出会えたあなたなら、悲しみを乗り越えられる力があるはず。まずは下記のステップを試してみてください。
自分の感情を受け入れる
サイレント期間だからといって「必要な試練なのだからつらくない」と思いすぎるのは逆効果です。心にムチを打つようなことをしてしまうと、あなたの心は癒されることなく、ずっと悲しいままです。悲しみを感じているなら、まずはそれを受け入れて、自分自身に優しく接してください。少し贅沢な買い物をしたり、大好き物を食べたり、オシャレをして出かけたりするのはいかがでしょうか。
周囲の人に頼る
つらい時は、近くにいる友人や家族に頼ってください。ある程度の年齢になると、日本では人に頼ることは、あまりよくないことだとされていますよね。だけど、私たちは頼ったり頼られたりしていいんです。そうすることで、他人と深い関係が築けるからです。それに1人で考え事をしていると、どうしても悪い方向へばかり物事を考えてしまいますよね。誰かと話すことで、客観的な意見を取り入れて、傷を癒してください。
心を落ち着かせる
ヨガやウォーキングなど、体を動かして、心を落ち着ける努力をしましょう。美術館へ1人で行ってみるのもいいですね。瞑想も効果がありますが、「瞑想ってなんだか難しそう」と思う方も多いと思います。ヨガやウォーキング、アート鑑賞などは、瞑想と同じような効果があると言われているので、ご自身に合った方法を試してみてくださいね。
自分中心に考えてみる
サイレント期間中は、どうしてもツインレイのことばかり考えてしまいがちです。しかし、相手のことを思って悲しい気持ちになるのではなく、まずは自分自身について考えてみましょう。その時も「あの時、こう言っておけばよかった」とか「私がもっと魅力的なら、一緒にいられたのかな」など考えてはいけません。考える内容はポジティブなことだけ！ 最近頑張ったことや、新しく挑戦したことを思い出してみてください。どんなに小さなことでも構いません。そして自分をたくさん褒めてあげてください。些細な成長が、大きな成長に繋がっています。
未来に対してポジティブなイメージを持つ
今はつらくても、何週間、または何ヶ月か後には、元気になっている自分を想像してみてください。「時間は薬」と言われていますし、時が経てば、自然とつらさは軽減していきます。ツインレイと別れて喪失感は感じることは仕方がないことですが、自分の未来は明るいと自信を持ってくださいね。ツインレイのサイレント期間には、ある程度の時間が必要です。まずはゆっくりと時間をかけて、自分を癒してあげてください。
ツインレイとの復縁
サイレント期間に入り、自分を癒すことに取り組んだあとは、復縁に向けてできることを行なっていきましょう。
ツインレイについて学ぶ
ツインレイと出会うと、通常の恋愛では起こらないような不思議なことをたくさん経験します。これまでの恋愛経験が参考にならないので、まずはツインレイについてよく調べるようにしてください。現在はツインレイに関する記事もたくさん増えて、充分な情報を集められるはずです。そして、自分が今はどのステージにいるか知ることで、落ち着いてツインレイと向き合えるでしょう。
自分の成長に集中する
何度もお伝えしていますが、サイレント期間は試練です。それを乗り越えるために、積極的に自分を成長させる努力をしましょう。
- 身近な人に親切にする
- ずっとやりたかった仕事に挑戦する
- ボランティアをする
など、自分が成長を感じられることなら何でもOKです。
ツインレイはサイレント期間中に収入が上がる人が多いです。それは仕事に一生懸命になったり、社会に役に立つことをしているからなのです。
自分で自分を幸せにする
ツインレイは非常に強い絆で結ばれた相手なので、情報を集めて、前向きに取り組んでいれば、きっと再会できるはずです。意地を張って、思ってもないことを言ってしまったり、相手の態度を責めてしまっても、ツインレイならきっとチャンスはまた巡ってきます。だから、相手のことを考えるよりも、自分で自分を幸せにすることに集中した方が、サイレント期間は早く終わります。「ツインレイとは会えないけど、私は幸せを感じている」そう思えれば、サイレント期間終了は間近です。
ツインレイとの復縁する前兆
一般的に、ツインレイが復縁する時は前兆が現れます。順に見ていきましょう。
夢に見る
あなたが普段はあまりツインレイの夢を見ないのに、突然夢に出てきたのなら、復縁の前兆です。また、天使が現れたり、羽根が印象的な夢も、間もなくサイレンを期間終了するというメッセージであることが多いです。
シンクロを感じる
ツインレイが復縁する前には、シンクロをより感じるようになります。例えば、街中で偶然出会ったり、同じ時間に同じことをしたり、同じタイミングで風邪をひいたりすることです。会っていなくても、共通の知り合いやSNSを通じて知ってしまうケースが多いです。
サインが届く
例えば、相手に似た人と会ったり、相手の名前や誕生日の数字が何度も目に入るといったサインがあなたに届けられます。またエンジェルナンバーもよく見かけるでしょう。友達に誘われて言ってみると、相手との思い出の場所だった、なんてこともあるかもしれませんね。
相手への感情が強くなる
サイレント期間中は、穏やかに自分を癒すことが大切ですが、再会前には一時的に感情が強くなることがあります。どんな感情が強くなるかは人それぞれで、苦しいくらい愛おしくなったり、反対に相手への憎しみが噴出する場合も。また、テレパシーのように相手の感情を強く感じることもあります。
こうした前兆が起きたからといって、必ず復縁できるというわけではありません。しかし、サイレント期間が終了する前は、「あ、もうすぐかも」と勘のようなものが働く人が多いようです。
ツインレイと再会した時の向き合い方は？
ツインレイと再会したからといって、すぐに復縁してハッピーエンドということはありません。ここで失敗してしまえば、サイレント期間に再び突入……という可能性も。再会した時に気をつけたいポイントもご紹介します。
自分に素直になる
いくら魂の片割れだといっても、地球上では会話してコミュニケーションをとることが大切です。まずは自分の心に素直になって、相手に対して心を許しましょう。そして自分の気持ちを正直に伝えてください。きっと相手も受け入れてくれるはずですよ。
引き続き自分自身を愛する
サイレント期間から、自分自身への愛を深めてきたことかと思います。再会後もそれを忘れないでくださいね。大切なのは自分軸。ツインレイ中心に考えるのではなく、自分がどう感じているのかを大切にしてください。自分自身を愛していれば、相手にも自然と愛を与えることができています。
ツインレイの形は人それぞれで、サイレント期間の長さも違います。ですが、強い絆で結ばれていることには違いありません。お互いのことを認め合い、自分を愛して成長するために努力していれば、再会できるでしょう。
